Иногда бывает, что сколько бы ни отдыхал человек, как бы много он ни спал, усталость не проходит. Американские врачи перечислили главные причины непроходящей усталости: стресс, диабет, психические расстройства – вот наиболее часто становящиеся причиной постоянного ощущения утомленности. Об этом сообщает Daily Mail.
Кроме того, врачи из США отметили, что одной из предпосылок слабости и утомляемости может быть нарушение работы щитовидной железы, отвечающей за выработку гормонов, влияющих на обмен веществ.
Врачи из США назвали основные причины хронической усталости. Американские медики подчеркнули, что одной из главных предпосылок слабости и повышенной утомляемости является дисфункция щитовидной железы. Она отвечает за выработку гормонов, от которых зависит обмен веществ. Диабет также может повлиять на неспособность отдохнуть, потому что при этом диагнозу ухудшается работоспособность, часто случаются бессонница и головокружение.
Еще одной причиной может стать анемия. В ту же копилку – постоянные стрессы. Нервное напряжение 24/7 выматывает почище физической нагрузки, особенно когда мышечное напряжение не дает спать.
Во время стресса организм генерирует слишком много определенного вида гормонов, давая человеку силу для решения проблем. Но платой за это – упадок сил, который наступает после. По той же причине «виновниками» усталости могут стать психические расстройства или тревога.
Ранее калининградцам объяснили, что нехватка сна может привести к дисбалансу гормонов.