Плавание поможет предотвратить проблемы с осанкой у ребенка. О других способах поддерживать здоровье спины рассказал травматолог-ортопед Константин Терновой.
Специалист отметил, что проблемы с осанкой могут появиться уже в семилетнем возрасте. В школе детей необходимо пересаживать с одного ряда на другой, чтобы школьники не смотрели только в одну сторону, сообщает News.ru.
Врач подчеркивает, что чаще всего осанка нарушается во время скачков роста — с 7 до 8 лет и с 11 до 14 лет. Именно в это время у детей чаще всего развивается сколиоз.
Ребенка стоит регулярно показывать ортопеду, начиная с семилетнего возраста, однако если школьник будет заниматься плаванием, родители могут быть уверены, что он вырастет со здоровой спиной.