Калининградский Роспотребнадзор рассказал о том, как правильно мыть руки. Всего ведомство перечислило несколько фактов о мытье рук.
Лучшее средство – мыло
Как отмечают специалисты, каждый день мы руками прикасаемся к большом количеству поверхностей – от компьютера и гаджетов до прикосновений к другим людям. Так на руках копится грязь, а также на них попадают микробы. В Роспотребнадзоре напомнили, что грязь в основном состоит из жировых загрязнений, которые отлично смываются обычным мылом. Пузырьки мыльной пены, а точнее множество мицелл, из которых она состоит, связывают жир, частички пыли и микробов, образуя эмульсию, которую легко смыть водой.
Оптимальное время – 20 секунд
Однако мытье рук занимает куда больше времени, чем кажется. Рекомендуется делать это не менее 20 секунд. Научные исследования показали, что при мытье рук в течение этого времени удаляется больше микробов.
Важна техника мытья
Кроме времени важно соблюдать и технику мытья рук. Вначале нужно обработать внутреннюю, а затем тыльную сторону ладоней, участки кожи между пальцами и под ногтями, и не забыть вымыть большой палец руки.
Почему нельзя мыть горячей водой
Для мытья используйте чистую проточную воду, бутилированную или кипяченую. Кроме качества воды важна еще и температура. Не стоит мыть руки очень горячей водой. Это не повысит эффективность обработки, зато приведет к шелушению и раздражению кожи.
О правильной сушке рук
И наконец, в Роспотребнадзоре посоветовали не вытирать руки полотенцем, которым пользуется несколько человек. Ведь тогда оно становится источником микробов. Лучше всего высушить руки с помощью сушилки, если она есть.
Как выбрать антисептик
Что касается антисептика, то им можно пользоваться, если нет мыла и воды. Используйте антисептик с содержанием спирта не менее 60%. Отдавайте предпочтение спиртовым антисептикам.