Солянка, гороховый и грибной супы могут навредить кишечнику. Об этом рассказал гастроэнтеролог и гепатолог Андрей Констанденков.
В таких супах присутствуют копчености и другие мясные деликатесы, насыщенные жирами, солью и консервантами. Подобные сочетания могут раздражать слизистые желудочно-кишечного тракта, сообщает издание «Доктор Питер».
Грибной суп также может быть вреден из-за хитина, содержащегося в грибах. Организм не способен его расщеплять из-за отсутствия нужных пищеварительных ферментов.
Ранее «МК в Калининграде» сообщал, что укрепить сосуды помогут бананы и какао. В одном банане содержится до 450 мг калия — это один из наиболее важных минералов для здоровья сердца.