Не всегда школьная жизнь ребенка складывается благополучно. Случается, что одноклассники или ученики постарше выбирают себе жертву и начинают травить. Сегодня это явление получило название буллинг.
Это серьезная проблема, которая заставляет родителей порой теряться в попытках понять, как реагировать, как себя вести, как решать проблему. Привлекать ли учителей? Говорить ли со школьником с позиции взрослых?
Многие родители не знают, с чего начать и к чему приходить в такой ситуации: то ли учить ребенка реагировать на травлю агрессией, то ли объяснять, что «надо быть выше и не отвечать».
Семейный психолог для детей и взрослых Дарья Бирвар рассказала «МК в Калининграде», как лучше вести себя, если ваш ребенок стал жертвой буллинга.
Первым делом выслушайте сына или дочь, показывая, что вы на его стороне. Ребенок должен понять, что вам важны его переживания и вы готовы помочь. Попробуйте уточнить подробности: что именно происходит, какая периодичность, кто травит. Не нужно критиковать или советовать просто игнорировать. Ребенок может почувствовать себя одиноким.
Поддержка должна быть прежде всего в том, чтобы убедить подростка, что его вины в происходящем нет. В этот момент неплохо бы вложить в его голову подкрепление самооценку. Хотя бы похвалить за то, что сумел рассказать о проблеме, отметить его сильные стороны.
Выслушав, проанализируйте проблему. Что за буллинг? Словесный, физический, сетевой? Страшно ли ребенку или он злится и хочет закрыться?
Поговорите с учителем. Без эмоций, чисто перечислите факты. Неплохо бы пообщаться с другими родителями – это может дать свежий взгляд на ситуацию.
Дайте ребенку оружие против обидчиков: вместе с ним отыграйте несколько сценариев, в которых он может отвечать обидчикам без агрессии, уверенно. Подскажите, что можно попросить помощи у взрослых, если не справляется.
Если всё это не помогло, попробуйте обратиться к школьному психологу или специалисту со стороны. Ребенку нужна помощь, чтобы преодолеть эмоциональные последствия травли. Если же школа не хочет вмешиваться в ситуацию, подумайте о том, чтобы сменить учебное заведение.
Отстаивать свои границы важно, но не всегда обязательно делать это силой. Лучше научить сына или дочь находить баланс между мирным решением проблемы и силовым. И чтобы он знал: родители рядом, он может попросить помощи.
Кроме того, психолог советует родителям прочитать книгу Людмилы Петрановской «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка». Возможно, это даст подсказку родителям в том, как выстроить доверительные и теплые отношения с ребенком и вырастить его в гармонии и любви.
Ранее семейный психолог рассказал, как не испортить отношения из-за постоянных упреков.