Министерство здравоохранения России рекомендует гражданам от 30 лет и старше проверять свое артериальное давление на регулярной основе. Соответствующий пост был опубликован в официальном сообществе администрации Калининграда во «ВКонтакте».
Как отметили в пресс-службе, нормальный показатель для взрослого человека – 120 на 80. Для его сохранения необходимо отказаться от курения и алкоголя, вести физический активный образ жизни и правильно питаться.
Также, уточнили в администрации, жителям Калининградской области и России Минздрав рекомендует избегать стрессовых ситуаций.
Ранее сообщалось, что врач рассказала, симптомом чего может быть онемение рук.
