Правильно и здоровое питание является основой не только физического, но и ментального здоровья. Калининградские врачи рассказали, как формируются расстройства пищевого поведения.
Как сообщает пресс-служба Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области, человек может винить себя из-за лишнего веса, однако настоящая причина перееданий может крыться в недостатке любви или душевного спокойствия. В таком случае у человека не получится похудеть по принципу «просто меньше есть». В этих ситуациях может потребоваться работа с психологом.
«Заедание проблем» является одним из самых распространенных видов нарушений пищевого поведения. В таком случае еда выступает в качестве успокоительного, а озабоченность едой помогает избегать других проблем.
Однако, помимо спокойствия, еда также способна спровоцировать зависимость. Человек начинает переедать, чтобы избавиться от стресса, набирает вес и начинает испытывать тревогу и чувство вины уже из-за лишних килограммов.
Симптомы, которые могут свидетельствовать о наличие РПП: слабость, повышенная утомляемость, чувствительность к холоду или жаре, редукция роста волос на лице у мужчин, нарушение эрекции, снижение либидо, потеря веса, задержка роста (у подростков), охриплость голоса, хроническая сухость во рту, глоссит (воспаление языка), паротит (воспаление околоушной железы), артроз височно-нижнечелюстного сустава.
К наиболее известным нарушениям пищевого поведения относятся:
Нервная анорексия — жесткие ограничения потребления пищи из-за искаженных представлений о собственном теле или полный отказ от нее. Такое нарушение может сопровождаться экстремально низкой массой тела.
Нервная булимия — чрезмерное потребление пищи, после которого человек «очищает организм» с помощью рвоты, физических упражнений, лекарственных средств или другими способами.
Компульсивные переедания — приступообразное, практически неконтролируемое потребление большого количества пищи за короткий промежуток времени. Такие приступы часто происходят после жестких диет.
