Беременным не рекомендуется употреблять целый ряд продуктов. О противопоказаниях во время беременности рассказала диетолог Людмила Микитюк.
Женщинам, находящимся «в положении», не рекомендуется употреблять фастфуд, спиртные напитки, крепкий кофе, а также сырые яйца, рыбу и продукты, богатые витамином E, сообщает News.ru.
Диета для беременных должна содержать как можно больше фруктов и овощей. Фастфуд и другая еда, содержащая трансжиры, может привести к неправильному развитию плода.
Крепкий кофе способен менять гормональный фон и также может привести к проблемам со здоровьем во время беременности.
