В Южном парке Калининграда состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Об этом сообщили в пресс-службе областного правительства.
Участники акции – жители региона всех возрастов. Среди них ученики общеобразовательных, а также семьи с детьми. На дистанцию вышли более 500 человек.
По словам главного внештатного специалиста по спортивной медицине регионального минздрава Светланы Тимошенко, акция стала регулярной и проходит дважды в год. Цифра 10 000 шагов не случайна, это всемирная норма для здорового образа жизни.
Врач считает, что ходьба – самый демократичный вид физкультуры. Для нее не важен возраст и крутость экипировки, она доступна любому желающему.
Акция прошла в рамках президентского национального проекта «Демография», направленного на укрепление общественного здоровья.
Ранее в Минздраве РФ рассказали о факторах, удлиняющих жизнь.
