Быстроусваиваемые углеводы могут привести к преждевременному старению. Об этом рассказал врач-геронтолог Валерий Новоселов.
К таким продуктам можно отнести газированные напитки, готовые магазинные блюда и покупной хлеб. Такое питание не только способствует преждевременному старению, но и может спровоцировать развитие заболеваний, характерных для пожилого возраста, сообщают «Актуальные новости».
Ранее «МК в Калининграде» сообщал, что сливочное масло является одним из наиболее вредных молочных продуктов. Масло может нанести вред организму из-за природных трансжиров — они составляют от 2% до 7%.
