Речь человека может рассказать о нем многое: какой у него уровень образования, воспитания, его социальную принадлежность и даже регион, из которого человек родом. Тренер по речи и публичным выступлениям Дашу Соколова рассказала изданию «МК в Калининграде», как улучшить свою речь.
Чаще всего люди мучаются вопросом: как избавиться от слов-паразитов и от вокализованных пауз — их также называют звуками-паразитами. Люди используют их в речи из-за ограниченного активного словарного запаса и из-за подсознательной боязни тишины, которую также называют «синдромом телевидения» — из-за того, что в прямом эфире не должно быть пауз.
Эксперт рассказала, что самый эффективный способ избавиться от ненужных слов и звуков в речи — записать аудио на 1-2 минуты с рассказом о самом ярком событии дня и переслушать. Во время прослушивания необходимо выявить слова и звуки, которые повторяются и не имеют никакой смысловой нагрузки.
В первую очередь важно заметить эти звуки — после осознания проблемы они начнут приносить дискомфорт. После этого их будет проще отследить в речи — вместо замеченных звуков и слов-паразитов можно делать паузы. Поначалу будет трудно, однако со временем качество речи начнет улучшаться.
Также для обогащения словарного запаса тренер по речи посоветовала вслух читать художественную литературу. Чтение про себя формирует пассивный словарный запас, однако проговаривание поможет внедрить новые слова в свою речь.
Использование мата в речи — такое же использование слов-костылей и неспособность выразить яркие эмоции при помощи культурных слов. Лучше попробовать заменять их на прилагательные, описывающие эмоции.
